Vitamin Alırken Nelere Dikkat Etmek Gerekir?
Vitaminler birçok fizyolojik olayda anahtar rol üstlenen moleküllerdir. Bu sebeple bazı vitaminler insan vücudu tarafından sentezlenemedikleri için besinlerden sağlanması gerekmektedir. Sağlıklı bireyin gıdalara ek olarak vitamin almasına gerek yoktur ancak vitamin ihtiyacını arttıracak durumlar veya eksikliğinin saptandığı olgularda vitamin verilmesi gerekebilir. Vitaminlerin hekim önerisine göre kullanılması gerekir. Kişinin hekime ve/veya eczacıya danışmadan vitamin alması kesinlikle doğru değildir. Gerekmedikçe vitamin kullanmak vücuda yarar yerine zarar getirebilir. Vitaminlerin bilinçli ve doğru kullanılması şarttır.
İlaç kullanmaya başlamadan önce, hekim ve/veya eczacıya neler sorulmalıdır?
- İlacı nasıl hazırlayacağım? (sulandırma, suya atma, çalkalama gibi)
- İlacı nasıl kullanacağım?
- İlacı günün hangi saatlerinde/kaç kez kullanacağım?
- İlaç tedavim kaç gün sürecek?
- İlacı kullanırken kaçınmam gereken yiyecek ve içecekler var mı?
- Tedavim sırasında istenmeyen bir etkiyle karşılaşırsam ne yapmalıyım?
- İlacımı nasıl (hangi şartlarda) saklamam gerekiyor?
Kaynak: http://www.akilciilac.gov.tr/
